sportle
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Варианты для применения: В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях. В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей. Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела. Эффект: Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока. Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний. Основные принцицы применения: Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы. Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ТПР Плотность: жесткий Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Цвет: Фиолетовый Произведено в КНР
Результат применения: укрепляет мышечную систему; развивает мелкую моторику; развивает координацию. Порядок надевания: катать мячик по кожным покровам; не оказывать чрезмерное давление на подлежащие ткани. Режим и сроки ношения: использовать для тренировок и массажа без ограничений; не использовать в зонах повреждения кожных покровов.
Двусторонний инструмент сделает массаж спины лёгким и приятным. Благодаря длинной ручке вы доберётесь до труднодоступных мест. Чесалка бережно снимет напряжение с мышц. Шарик на пружине предназначен для точечного поколачивающего массажа. Изделие из пластика легко мыть, оно не выцветает и долго вам прослужит.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Массажный мяч предназначен для больных с неврологической и опорной патологией и пациентов с расстройствами вестибулярного аппарата, а также в период ранней реабилитации после гипсов при травмах и операциях различных сегментов тела.Специальная форма мяча обеспечивает дополнительную опору и удобства при реабилитационных мероприятиях. Кроме того, массажный мяч предназначен для коррекции осанки, занятий лечебной физкультурой и кинезитерапией, а также для развития и укрепления мышц спины и брюшного пресса. Подходит для реабилитации пациентов в ЛФК кабинетах и на дому.Отличное приспособления для регулятивной физической нагрузки беременных женщин, поможет укрепить мышцы бёдер и пресса при максимальном комфорте.Специальная поверхность мяча с пупырышками отлично массажирует тело и способствует уменьшению целлюлитных отложений. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал мяча: ПВХ Комплектация: мяч для фитнеса, инструкция по применению.
Массажный мяч для фитнеса, йоги и пилатеса сдвоенный (двойной) МО-8, 8 см. Мяч массажный двойной используется для самомассажа после физической нагрузки. Двойной мяч особенно оптимально подходит для массажа в области спины, голени, затылка. Невероятно любим нами за свою точечную и эффективную работу с мышцами шеи и спины - то, что страдает у многих людей чаще всего. Расстояние между мячами позволяет прорабатывать как небольшие мышцы шеи, расположенные вокруг позвоночника, так и крупные мышцы спины. Регулярные занятия на сдвоенном мяче способствуют поддержанию правильной осанки и ее коррекции, а также улучшению кровообращения и поступлению кислорода к мозгу. Массаж мячами с плотной силиконовой основой позволяет насытить кровь кислородом и улучшить кровообращение в мышечных тканях, что способствует эффективному устранению болевых ощущений и напряжения. Массируйте каждую группу мышц в течение 5 минут для большей эффективности. Размеры: диаметр 8 см, длина 15 см.
Гимнастический мяч (фитбол) предназначен для оздоровительной гимнастики, ЛФК детей и взрослых, реабилитации после травм и для облегчения болей в спине. Используется в домашних условиях. Прекрасно подходит для занятий беременным, массажа и укачивания маленьких детей. Сделан из гипоаллергенного, прочного материала. Используется также для фитнеса, пилатеса и стретчинга.Способен выдержать вес до 500 кг, антивзрыв. Поставляется в сдутом виде, необходимо надуть перед использованием. Насос входит в комплект.Перед тем как надуть фитбол, извлеките белую заглушку из фитбола. Затем установите шланг в синее отверстие насоса для закачки воздуха. По окончании работы установите заглушку на место. Для того, чтобы сдуть фитбол, необходимо проделать ту же работу, установив шланг в красное отверстие насоса
Двухсторонний мяч Ecowellness предназначен для занятий аэробикой и фитнесом. Отлично подходит для укрепления мышц верхней и нижней части тела. Его также можно использовать для легкого массажа, т. к. одна его поверхность имеет небольшие шипы. Максимальный вес пользователя: до 120 кг. Рассчитан на статическую нагрузку до 200 кг. Диаметр: 65 см. Материал: прочный ПВХ. Система Анти- Взрыв. Цвет: Светло- зеленый. В комплект входит: заглушки и съемник.
Круглый мяч предназначен для развивающих занятий с детьми от 3 лет. Изделие можно использовать дома или в дошкольных учреждениях.Покажите младенцу, как сжимать мячик, катать и бросать его. С ребёнком постарше разучите пальчиковые игры. Они стимулируют мышление. Повторяя строчки стишков и выполняя простые действия с предметом, малыш быстрее усвоит, где находится левая и правая стороны, верх и низ, запомнит цифры и названия цветов.Занимаясь с шипованным мячиком, ребёнок будет массировать кончики пальцев. Такое воздействие способствует развитию мелкой моторики и тактильных ощущений.Основные характеристики:изделие подходит для игр во время купания малыша;изготовлено из прочного, безопасного для здоровья материала — ПВХ;рекомендовано мыть в тёплой мыльной воде.
Мяч массажный - простое, эффективное и удобное средство для использования в домашних условиях. Предназначен для занятий фитнесом и выполнения комплекса упражнений при назначении доктором лечебной физкультуры. Кроме того, мяч может использоваться для формирования и развития координации и мелкой моторики, а также при массажном воздействии при различных заболеваниях и в период реабилитации после травм и операций. Рекомендуется использование массажных мячей для детей с задержкой психомоторного развития. Для взрослых пациентов — в реабилитационный период после переломов конечностей и после острых нарушений мозгового кровообращения (инсульт). За счет создаваемого мячом мягкого механического воздействия на ткани и акупунктурные точки происходит общее расслабление, исчезает ощущение скованности в мышцах и усталости. Изготовлен из поливинилхлорида, диаметр 7 см, выступы высотой 0,7 см. Индивидуально упакован в полиэтиленовый пакет.
Трудно представить более простой, безопасный, эффективный и удобный спортивный снаряд, чем мяч для фитнеса, который известен также как фитбол. С ним можно тренироваться и в спортивном зале, и в домашних условиях. Данный аксессуар способствует выработке хорошей координации движений, правильной осанки, ловкости.Он превосходно тренирует вестибулярный аппарат, помогает развивать различные группы мышц, правильно распределять нагрузки при тренировке и еще Вы получите массаж. Во время занятий нагрузка идет одновременно на мышцы спины, рук, ног, пресса, ягодиц. Каждому, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, следует купить черный массажный фитбол 75 см.
Мячики торговой марки Крошка Я обладают рельефной поверхностью, способствующей развитию мелкой моторики и тактильных ощущений. Фактурная поверхность стимулирует и благотворно воздействует на нервные окончания, ответственные за большинство процессов в организме! Игрушкой можно не только играть в комнате, можно купаться, заниматься и делать массаж крохе. Яркие цвета мячиков помогают развить зрение.⠀Развивающие мячики разрабатываются специально для детских ручек из приятного и полностью безопасного материала.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Варианты для применения: В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях. В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей. Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела. Эффект: Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока. Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний. Основные принцицы применения: Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы. Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ТПР Плотность: жесткий Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Цвет: Синий Произведено в КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Мяч имеет шесть петель для пальцев для легкого ношенияРегулируемая эластичность, удобно для пользователей, и надежно фиксируется.Клейкая липучка с отверстиями для пальцев может регулировать эластичность.Мяч служит для разработки силы захвата, для разработки пальцев рук.Он поможет выполнять упражнения как на сгибание, так и на разгибание кисти.Его используют для занятий фитнесом и для выполнения комплекса упражнений, назначенных врачом лечебной физкультуры.Также мяч используют для массажа, при различных заболеваниях и в период реабилитации после травм и операций.Мяч полезен для формирования и развития координации и мелкой моторики. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ПУ с медленным восстановлением, нейлон Диаметр: 7 см Цвет: Желтый Произведено в КНР
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ МФР - это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур.Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в реабилитации. Варианты для применения: В ходе разминки с целью возможного повышения амплитуды движений в суставах для того, чтобы в ходе последующей тренировки снизить риск получения травм при высокоамплитудных действиях. В заключительной части тренировки с целью возможного ускорения процесса восстановления мышц после нагрузки и вероятного уменьшения мышечных пост-тренировочных болей. Как независимое тренировочное средство, используемое с целью реабилитационного (восстанавливающего) воздействия на болезненные участки мышц с целью снижения мышечного тонуса, а также с целью развития гибкости в наиболее нуждающихся в этом частях тела. Эффект: Проявляется в коррекции разбалансированных мышц, которые вызывают постуральные проблемы (проблемы с осанкой, с удержанием той или иной позы) и увеличивают риск появления травм. Применение мяча для МФР на проблемных областях помогает телу вернуться к своему естественному положению. Регулярное использование МФР позволяет избавиться от сцепления рубцовой ткани с мышечными волокнами, что улучшает качество движений и уменьшает болевой синдром. Также улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы: благодаря повышению эластичности стенок кровеносных сосудов в местах воздействия восстанавливается недостаточная прежде циркуляция крови, а это благоприятно сказывается на функционировании всех тканей в этих областях за счет нормализации кровотока. Важно: Перед выполнением самостоятельного миофасциального релиза настоятельно рекомендуется пройти соответствующий курс обучения, обратиться к специалисту и к лечащему врачу для уточнения возможных противопоказаний. Основные принцицы применения: Главным эффектом применения миофасциального релиза (МФР) должно быть снижение болезненности целевого участка (триггерной точки), что происходит в результате расслабления сверхнапряженной мышцы. Это расслабление может быть следствием рефлекторного аутогенного торможения в данной мышце. Для его проявления требуется приблизительно 30 секунд возбуждения таких проприорецепторов, как нервно-сухожильные веретена, которые расположены в сухожилии мышцы. Для того, чтобы массаж МФР был эффективным, отдельную мышцу следует (прокатывать) не менее 30 секунд, а если мышца достаточно сильно напряжена, (прокатывать) ее следует 1-2 минуты. При этом можно остановить (прокатку) на болевой точке и удерживать около 30-45 секунд. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал: ТПР Диаметр: 65мм х2 Плотность: жесткий Применение: Для точечного массажа глубоко расположенных групп мышц туловища, рук, ног, стоп и шеи. Используется в положении лежа, сидя или с опорой на стену. Цвет: Розовый Произведено в КНР