sportle
Резинки фитнес и тренажеры
Резинка-стяжка для коврика «Пестрая лента» — полезная мелочь для занятий йогой и фитнесом. — для ковриков толщиной 4-10 мм (не толще); — ширина 25 мм; — комплект 2 шт.Вам знакома ситуация, когда вы спешите на тренировку, но коврик раскручивается в самый неподходящий момент? Возможно, он не был укомплектован резинками для фитнес-коврика. Или они просто потерялись, потому что были черные и неприметные? :-))Резинки для спортивного коврика «ПИК-99» предотвращают эти неприятности.Они специально рассчитаны на коврики для йоги и фитнеса, которые тоньше походных туристических ковриков. Ведь стяжки для пенок-карематов к гимнастическим коврикам не подходят — они будут великоваты.Наши стяжки имеют яркую расцветку. Поэтому: — их сложнее потерять :-) — вы сразу узнаете свой свернутый в трубку коврик среди других. — а еще они нарядные и радостно выглядят!Могут пригодится вам и в хозяйстве. Например, вы можете сложить пластиковую сумку, ранее занимавшую целый ящик, и такой резинкой ее зафиксировать. Или походный тент.Важно: обратите, пожалуйста, внимание — резинки для коврика для йоги «Пестрая лента» не подходят к толстым туристическим коврикам (более 10 мм). Для них мы выпускаем другой товар — "Резинка (стяжка) для походного туристического коврика-пенки"
КомплектацияФитнес-резинки 3 шт.Скоростная скакалкаНагрузка фитнес-резинокГолубая: 10 кгСиняя: 14 кгКрасная: 22 кг
Резинка для фитнеса представляет собой компактную эластичную ленту из латекса в виде кольца. Нагрузка обеспечивается за счет сопротивления, которое возникает при растяжении резинки. Этот очень простой и доступный инвентарь невероятно функционален и эффективен! Вы можете делать с ним привычные упражнения, но с гораздо большей пользой для мышц. Во время занятий с фитнес-резинкой вы сможете легко регулировать нагрузку за счет амплитуды растяжения. Кроме того, этот мини-эспандер не вредит скелетной мускулатуре и суставо-связочному аппарату.
Набор : НетMaксимальная нагрузка, кг : 55Вид эспандера : ЛенточныйСостав : РезинаРазмеры товара : 32/0.5/30Пол : Цвет : Чёрный Материал :
Резинки для фитнеса – выгодная замена многих тренажёров. Спорт никогда еще не был таким доступным. Экспандер все чаще заменяет гантели для домашних тренировок, потому что фитнес резинки – это универсальный спортивный тренажер для ягодиц, бедер, ног, а также для груди и спины. Для спорта, или снижения веса, растяжки, или силовых тренировок – трубчатый эспандер подойдет для всего.
Эспандер — это универсальный инвентарь для силовых и кардиотренировок, растяжки и фитнеса. Крепкая эластичная лента не имеет соединительных швов, благодаря чему прослужит долгий срок. Небольшая длина позволяет использовать её на руках и ногах. Комплект из приспособлений разной упругости позволяет комбинировать несколько упражнений или варьировать нагрузку от подхода к подходу. красный толщина 0,7 мм, нагрузка 10 кг серый толщина 0,9 мм, нагрузка 14 кг чёрный толщина 1,25 мм, нагрузка 22 кг Размер резинок в обхвате: 60 см.
Цвет : Чёрный Maксимальная нагрузка, кг : 55 Вид эспандера : Ленточный Состав : Резина Размеры товара : 32/0.5/30
Плечевой эспандер - это мини тренажер, состоящий из системы длинных эластичных жгутов, с жесткими ручками в мягкой, приятной оплетке. Тканная оплетка защищает резиновые жгуты от разрыва даже при сильном повреждении. Плечевой эспандер подойдет для людей занимающихся единоборствами, игровыми видами спорта, пловцов, борцов, боксеров, лыжников, для любителей, занимающихся дома. Он поможет при реабилитации после травм и операций, а также людям преклонного возраста и не только. С помощью эспандера можно проводить тренировки в домашних условиях с включением максимального количества групп мышц. Он позволяет работать над группами мышц груди, спины, плеч и рук. Нагрузка эспандера 8 кг. Длина 70 см. Внимание! Товар представлен в ассортименте, без возможности выбора.
Резинка для фитнеса Sportage в наборе 5 предметовРезинка для фитнеса Sportage предназначены для тренировок большинства мышц тела. Ленточные эспандеры имеют 5 разных нагрузок, что позволяет регулировать степень нагрузки и заниматься как любителям, так и опытным спортсменам. Фитнес резинка изготовлен из текстиль, полиэстер.
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Боевой мяч INSANE – эффективный тренажер для спортсменов. Это доступный каждому тренировочный аксессуар, польза от которого гораздо выше стоимости. Использование Fight Ball помогает улучшить точность удара, чувство дистанции и координацию движений, увеличивает скорость реакции на движущиеся объекты. Файтбол – удобный тренажер для отработки ударов, позволяющий сосредоточиться, не закрывая глаза после собственных атак и в ответ на контратаку соперника. Данная модель состоит из регулируемой манжеты с удобной фиксацией, прочной соединительной резинки с возможностью регулировки длины и обновленного мяча с оптимально подобранными под потребности спортсменов плотностью, размером и цветом. Тренировочный инвентарь для бокса просто хранить и перевозить - в комплекте идет мешок для хранения. Боксерский мяч на резинке легок в использовании. Манжет закрепляется на голове, при этом мячик должен находиться строго перед лицом – по центру. Спортсмен бьет по спарринг-боллу и одновременно уклоняется от ударов навстречу. Простота файтбола не мешает результату. Особенности: Регулируемая манжета и резинка; Оптимальный размер, цвет и плотность мяча; Простота в использовании; Удобный мешочек для хранения входит в комплект. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Материал мяча: резина Диаметр, см: 6 Цвет: красный Материал ободка: полиэстер Вес мяча, г: 80
Фитнес резинки отлично подходят для тренировок всех частей тела, где бы вы не находились - на улице, в зале, в домашних условиях, размяться на работе (особенно если у вас сидячий образ жизни). Спортивные резинки известны под разными названиями - эластичная петля, резинка, ленточный эспандер, жгут, но все они используются, чтобы укрепить мышцы рук, спины, ног, бедер и ягодиц, похудеть, растянуться и размяться, и даже для силовых тренировок.Преимущества фитнес резинок: Подходят как для начинающих, так и опытных спортсменовБлагодаря динамической нагрузке не приводят к травмамЗанимайтесь дома, берите в офис, на отдых или на улицу100% латекс обеспечивает плавное и мощное натяжениеЛегкие, компактные, удобные и занимают мало местаЛатекс безопасен и подходит для всех типов кожи
Эспандер ленты для фитнеса - это универсальное устройство, которое поможет вам развивать мышцы и улучшать свою физическую форму. Этот вид тренажера считается одним из самых эффективных, так как работает не только со всеми группами мышц, но и помогает улучшить свою координацию и выносливость.Эспандер для фитнеса представляет собой набор резиновых лент различных цветов и уровней сопротивления. Они могут быть использованы для разных упражнений, таких как отжимания, приседания, бицепсовые и трицепсовые упражнения, и многих других упражнений.С лентами различных уровней сопротивления можно создать различные уровни тренировок, которые подходят для разных уровней физической формы. Вы можете выбрать сильные ленты для сильной нагрузки, средние для средней физической формы, и слабые для начинающих.Эспандер ленты для фитнеса могут использоваться как в качестве основного способа тренировки, так и для дополнительных упражнений, которые вы можете делать дома, в зале или во время путешествий.Они очень удобны в использовании: ленту можно легко закрепить к телу или к дверному косяку, что обеспечивает удобство и безопасность вашей тренировки. Вы также можете легко переносить ленты в вашей сумке, что позволяет использовать их везде, где вам удобно.Эспандер ленты для фитнеса действительно могут стать вашим лучшим другом для тренировок. Они помогают развивать мышцы, позволяют сбросить вес, повышает выносливость и улучшают физическую форму в целом. Эти ленты также отличные для здоровья, так как мышцы и суставы не испытывают нежелательного удара и нагрузки.
Тканевые фитнес-ленты не скручиваются и не соскальзывают в процессе выполнения упражнений.В комплект входит 3 фитнес-ленты разной длины и силы сопротивления:S (Light) — общая длина резинки 65 см, нагрузка 13-18 кг;M (Medium) — общая длина резинки 75 см, нагрузка 22-27 кг;L (Heavy) — общая длина резинки 85 см, нагрузка 31-36 кг.Ширина всех лент составляет 8 см. Для увеличения нагрузки допустимо комбинировать ленты друг с другом.В комплект входит чехол для хранения и транспортировки.
5465076 Фитнес-резинка, 30 х 5 х 0,7 см, нагрузка 5 кг Многофункциональный эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бёдер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подходит для таких упражнений как приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдёт любителям и более опытным спорсменам для увеличения интенсивности тренировок.
Многофункциональный эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бёдер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подходит для таких упражнений как приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдёт любителям и более опытным спорсменам для увеличения интенсивности тренировок.
Резинки для фитнеса от бренда NAMO. Силовая резинка для фитнеса латексная натурального, многослойного латекса. Данный материал отличается прекрасной эластичностью, более устойчив к износу, пересыханию и появлению трещин при воздействии окружающей среды и перемене температуры воздуха, в процессе эксплуатации способен долго сохранять свою изначальную форму, не имеет неприятного запаха, не подвержен загрязнению песком и пылью, сохраняет яркий и насыщенный цвет. Благодаря предложенному нашим брендом многообразию спортивного инвентаря Вы сможете остановить свой выбор на подходящем именно для Вас варианте - резинка оранжевого цвета имеет диапазон нагрузки 7-16 кг, красного цвета 11-30 кг, фиолетового 16-38 кг, зелёного 22-56 кг. С помощью наших эспандеров Вы сможете улучшить технику и увеличить количество выполнения таких эффективных упражнений как подтягивания на перекладине, отжимания на брусьях, безопасно для здоровья увеличить нагрузку при выполнении приседаний, отжиманий, различных видов жима, тяги разводки. При правильном выборе эспандера, с подходящим диапазоном нагрузки, он прекрасно подойдёт как для начинающих любителей занятий спортом, так и более профессиональным спортсменам не зависимо от пола, возраста и физической силы. Для занятий с представленными Вам резинками существует огромное количество упражнений и их вариаций на все группы мышц тела. Открывается возможность для занятий не только в спортивном зале, но и находясь в квартире, помещении, на улице, спортивной площадке на свежем воздухе и конечно ни с чем не сравнимой тренировкой на природе. Компактность тренажёра даёт возможность не прерывать занятия спортом при периодических поездках в командировки или путешествия! Всем известно, занимаясь спортом Вы укрепляете своё здоровье, а в здоровом теле - здоровый Дух!
Боевой мяч INSANE – эффективный тренажер для спортсменов. Это доступный каждому тренировочный аксессуар, польза от которого гораздо выше стоимости. Использование Fight Ball помогает улучшить точность удара, чувство дистанции и координацию движений, увеличивает скорость реакции на движущиеся объекты. Файтбол – удобный тренажер для отработки ударов, позволяющий сосредоточиться, не закрывая глаза после собственных атак и в ответ на контратаку соперника.Данная модель состоит из регулируемой манжеты с удобной фиксацией, прочной соединительной резинки с возможностью регулировки длины и обновленного мяча с оптимально подобранными под потребности спортсменов плотностью, размером и цветом. Тренировочный инвентарь для бокса просто хранить и перевозить - в комплекте идет мешок для хранения.Боксерский мяч на резинке легок в использовании. Манжет закрепляется на голове, при этом мячик должен находиться строго перед лицом – по центру. Спортсмен бьет по спарринг-боллу и одновременно уклоняется от ударов навстречу. Простота файтбола не мешает результату.Регулируемая манжета и резинка;Оптимальный размер, цвет и плотность мяча;Простота в использовании;Удобный мешочек для хранения входит в комплект.Характеристики:Материал мяча: резинаДиаметр, см: 6Цвет: красныйМатериал ободка: полиэстерВес мяча, г: 80
В комплекте 1 шт.Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.
Резинка для фитнеса - это небольшое кольцо из мягкого латекса, которое помещается в карман. Подходит для проработки мышц рук и ног, тазового и плечевого поясов, мышц спины. Эспандер оказывает сопротивление при растягивании, тем самым нагружая мышцы. Резинки бывают разной жёсткости, поэтому вы сможете сами варьировать нагрузку.
Фитнес-резинка ONLYTOP, 30,5х7,6х0,07 см, нагрузка 6 кг, цвет фиолетовый (комплект из 7 шт)Фитнес - резинки это многофункциональные эспандеры для развития и поддержания тонуса мышц бедер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подойдут для упражнений: приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдут для увеличения интенсивности тренировок как любителям, так и профессионалам.-Вес: 35 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Пакет-Длина упаковки: 31-Высота упаковки: 0.2-Ширина упаковки: 7.5-Объем упаковки: 0.047-Объем продукта: 0.058-Объем бокса: 28.98-Материал: Латекс-Набор: Нет-Цвет: Фиолетовый-Maксимальная нагрузка, кг: 6-Вид эспандера: Ленточный-Вид: Фитнес-резинка
Фитнес резинка силового диапазона 4-7-14 кг / Резинка для фитнеса 30х5 смКомпактная и легкая, идеально подойдет для домашних тренировок и занятий на свежем воздухе. Фитнес резинка может выступать как в виде основного инвентаря, так и в качестве разнообразия тренировочного процесса.Фитнес резинка 30х5 см силового диапазона для мало, средне и широкоамплитудных движений имеет уровень нагрузки 4-7-14 кг:Растяжение резинки 30х5 см от начала и до 2.5 раз от начальной длины происходит при выполнении мало и среднеамплитудных движений, силовой диапазон 4-7 кг.Растяжение резинки 30х5 см от 2.5 до 4 раз от первоначальной длины, пользователь выполняет широкоамплитудные движения, в силовом диапазоне 7-14 кг.Таким образом вы можете регулировать нагрузку, выбирая упражнения, которые наиболее актуальны для вашего тренинга. Чем больше амплитуда движений, тем длиннее позитивная (активная) фаза – тот промежуток времени, когда ваши мышцы прибывают в максимальном напряжении.Тренировки с фитнес резинками могут быть очень разнообразны. Ведь, в отличие от простого утяжеления, вес которого вы не можете регулировать, с резинкой вы сможете корректировать нагрузку прямо во время движения. В любом упражнении существует негативная и позитивная фазы движения.Позитивная (активная), это тот отрезок времени, когда ваши мышцы максимально напряжены. При работе с резинкой это будет ее растяжение.Негативная — когда вы выполняете обратное движение, возвращаясь в исходное положение. С резинкой это движение от конечной точки натяжения до к началу упражнения.Как продлить позитивную (активную) фазу? Попробуйте задержаться в позитивной фазе на 2-3 секунды. Растяните резинку на вдохе, сделаете выдох и вернитесь в исходное положение. Так вы усилите эффект выполняемого вами упражнения, а нагрузка на мышцы возрастет в два раза.Также вы можете добавить пружинистое движение в крайней точке позитивной фазы. То есть растянуть резинку и сделать несколько пульсирующих движений, растягивая резинку еще больше.Для активного снабжения мышц кислородом и увеличения мышечного волокна, эффективно будет ступенчатая система позитивной фазы. Это когда позитивная фаза выполняется в несколько этапов. Вы растягиваете резинку на 30%, делаете вход и растягиваете еще на 30%, вдох и так до крайней точки.Самое главное, что нужно запомнить для эффективной тренировки с фитнес резинками, это то, что вам нужно постоянно концентрироваться на работе мышц в активной фазе. Избегайте рывковых движений, выполняйте упражнение медленно и плавно. Так ваша тренировка с фитнес резинками будет не только эффективной, но и безопасной.Характеристики фитнес резинки 30х5 см силового диапазона 4-7-14 кг:Классификация: Для мало, средне и широкоамплитудных движений в упражнениях.Материал фитнес резинки: Латекс. Идеальная формула состава латекса (тип: смешанный). Преобладание искусственного латекса сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку, делая ее более взрывной. Натуральный же латекс в составе резинки, придает эластичность изделию. В совокупности спортсмен получает плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление 4-7-14 кг.Запах материала: Присутствует. Выветривается.Длина фитнес резинки: 30 см.Ширина фитнес резинки: 5 см.Толщина фитнес резинки: 0,9 мм.Нагрузка фитнес резинки 30х5 см силового диапазона 4-7-14 кг:Растяжение резинки 30х5 см от начала и до 2.5 раз от начальной длины происходит при выполнении мало и среднеамплитудных движений, силовой диапазон 4-7 кг. Растяжение резинки 30х5 см от 2.5 до 4 раз от первоначальной длины, пользователь выполняет широкоамплитудные движения, в силовом диапазоне 7-14 кг.Вес: 50 гр.Количество в упаковке: 1 шт.
Фитнес-резинка ONLYTOP, 30х1,3х0,5 см, нагрузка 35 кг, цвет оранжевый (комплект из 6 шт)Размер резинок в обхвате: 60 см.-Вес: 46 г.-Фасовка: 1 шт-Тип индивидуальной упаковки: Пакет-Длина упаковки: 30-Высота упаковки: 0.5-Ширина упаковки: 13-Объем упаковки: 0.195-Объем продукта: 0.2244-Объем бокса: 35.904-Ширина: 13-Высота: 0.5-Габариты товара: 30 см × 13 см × 0,5 см-Материал: Латекс-Набор: Нет-Цвет: Оранжевый-Maксимальная нагрузка, кг: 35-Вид эспандера: Ленточный-Вид: Фитнес-резинка
Резинки для волос «Не верь слухам, я хуже», 2 шт.. Резинки подчеркнут вашу неповторимость! Подходят как взрослым , так и детям. Резинки для волос женские удобные, мягкие и упругие. Резинки для волос не травмируют, не путают и не рвут волосы. Резиночки подходят для создания разнообразных причесок, хорошо держат волосы, идеальны для высокого хвоста. Отлично фиксируют волосы любой плотности. Резинка не растягивается, позволяет плести тонкие и толстые косички, делать укладку для детей и взрослых, заменит ободок, пружинку, заколку, бант или краб. Используйте резиночки для спорта, для гимнастики, фитнеса или бега, в школу, на вечеринку, праздник, свадьбу, в офис. Аксессуар для волос подходит как украшение для волос как для женщин, так и для девочек. Резинки для волос женские хорошо тянутся и не рвутся при использовании. Крепления в изделии прочные , отсутствуют приклеенные элементы, благодаря чему резинка прослужит вам очень долго. Вы будете привлекать внимание на любом празднике: 1 сентября, день рождение, новый год, 8 марта или просто в повседневной жизни. Крепкие и прочные резинки для волос прекрасно подойдут в качестве подарка внучке, племяннице, дочери, сестре, подруги. Каждая из них будет рада получить такой оригинальный подарок, который добавит изюминку в их образ. Диаметр резинки 5 см.
Фитнес- резинка ONLYTOP "Leopard MEDIUM", нагрузка 13-22 кг, разноцветная. Эспандер предназначен для любителей фитнеса и профессиональных спортсменов. Подходит для увеличения интенсивности тренировок, растяжки, силовых и кардиотренировок.Крепкая эластичная лента не имеет соединительных швов, благодаря чему прослужит долго. Небольшая длина позволяет использовать её на руках и ногах.Нагрузка: 13–22 кг.
Хотите привести себя в форму и подтянуться?Идеальным решением для достижения желаемых результатов будет использование правильных резинок для фитнеса. Наша компания предлагает эспандеры с различными уровнями сопротивления, чтобы вы могли настроить тренировки в соответствии с вашими целями.Эспандер ленточный - это результат современных технологий и высокой эффективности. Резина для фитнеса прославилась в мире спорта благодаря своей универсальности и простоте использования. Мы предлагаем вам широкий ассортимент эспандеров спортивных, чтобы вы могли выбрать ту, которая лучше всего подойдет именно Вам.У нас в ассортименте есть резиновые жгуты с различными уровнями нагрузки: желтый (2-6 кг), красный (7-16 кг), черный (11-29 кг), фиолетовый (15-39 кг) и зеленый (22-57 кг). Вы можете выбрать готовый универсальный фитнес набор из четырех или трех штук, либо приобрести их поштучно.Наша фитнес резинка выполнена из прочного и эластичного материала, что гарантирует плавное и безопасное движение. Ее прочность и износостойкость позволяют вам заниматься в любых условиях и использовать ее на протяжении долгого времени без потери качества. Вы не будете сталкиваться с проблемами, связанными с разрывами или деформацией ленты для фитнеса.Резинка для спорта предлагает вам бесконечные возможности для тренировок. С ее помощью вы сможете эффективно работать над укреплением различных групп мышц и повышением общей выносливости. Она идеально подходит для растяжки, силовых тренировок и упражнений на гибкость подтягивания на турнике, тренировки бедер и ягодиц. Вы сами выбираете уровень нагрузки, просто меняя позицию и интенсивность использования резинки. Как бы великими ни были ваши спортивные цели, фитнес резинка поможет вам достичь их.Для вашего удобства, все резинки поставляются с сумкой для хранения, что позволяет взять их с собой куда угодно - на тренировку дома, в командировку или в путешествие. Наши резинки также являются экономичным решением, поскольку предлагаются по доступной цене и позволяют заменить большое количество тренировочного спортивного инвентаря, например, кистевой ручной гироскопический тренажер, грифы, петли и многое другое.Теперь вы можете достичь своих фитнес-целей без посещения спортзала, просто используя наши резинки для фитнеса. Они подходят как для мужчин, так и для женщин, а также как для новичков, так и для профессионалов.Не упускайте шанс сохранить форму, поддерживать свое здоровье и достичь желаемых результатов с помощью нашей резинки для фитнеса. Не откладывайте свое здоровье на потом и сделайте заказ прямо сейчас!
Фитнес резинки силового диапазона 4-6-10 кг / Резинки для фитнеса 30х5 смИдеально подойдут для домашних тренировок и занятий на свежем воздухе. Фитнес резинки могут выступать как в виде основного инвентаря, так и в качестве разнообразия тренировочного процесса.Фитнес резинки 30х5 см силового диапазона 4-6-10 кг для мало, средне и широкоамплитудных движений:Растяжение резинок 30х5 см от начала и до 2.5 раз от начальной длины происходит при выполнении мало и среднеамплитудных движений, силовой диапазон (смотри в характеристиках).Растяжение резинок 30х5 см от 2.5 до 4 раз от первоначальной длины, пользователь выполняет широкоамплитудные движения, в силовом диапазоне (смотри в характеристиках).Таким образом вы можете регулировать нагрузку, выбирая упражнения, которые наиболее актуальны для вашего тренинга. Чем больше амплитуда движений, тем длиннее позитивная (активная) фаза – тот промежуток времени, когда ваши мышцы прибывают в максимальном напряжении.Тренировки с фитнес резинками могут быть очень разнообразны. Ведь, в отличие от простого утяжеления, вес которого вы не можете регулировать, с резинкой вы сможете корректировать нагрузку прямо во время движения. В любом упражнении существует негативная и позитивная фазы движения.Позитивная (активная), это тот отрезок времени, когда ваши мышцы максимально напряжены. При работе с резинкой это будет ее растяжение.Негативная — когда вы выполняете обратное движение, возвращаясь в исходное положение. С резинкой это движение от конечной точки натяжения до к началу упражнения.Как продлить позитивную (активную) фазу? Попробуйте задержаться в позитивной фазе на 2-3 секунды. Растяните резинку на вдохе, сделаете выдох и вернитесь в исходное положение. Так вы усилите эффект выполняемого вами упражнения, а нагрузка на мышцы возрастет в два раза.Также вы можете добавить пружинистое движение в крайней точке позитивной фазы. То есть растянуть резинку и сделать несколько пульсирующих движений, растягивая резинку еще больше.Для активного снабжения мышц кислородом и увеличения мышечного волокна, эффективно будет ступенчатая система позитивной фазы. Это когда позитивная фаза выполняется в несколько этапов. Вы растягиваете резинку на 30%, делаете вход и растягиваете еще на 30%, вдох и так до крайней точки.Самое главное, что нужно запомнить для эффективной тренировки с фитнес резинками, это то, что вам нужно постоянно концентрироваться на работе мышц в активной фазе. Избегайте рывковых движений, выполняйте упражнение медленно и плавно. Так ваша тренировка с фитнес резинками будет не только эффективной, но и безопасной.Характеристики фитнес резинок 30х5 см силового диапазона 4-6-10 кг:Классификация: Для мало, средне и широкоамплитудных движений в упражнениях.Материал фитнес резинок: Латекс. Идеальная формула состава латекса (тип: смешанный). Преобладание искусственного латекса сдерживает тягучесть натурального, тем самым регулируя нагрузку, делая ее более взрывной. Натуральный же латекс в составе резинки, придает эластичность изделию. В совокупности спортсмен получает плавно, но при этом контролируемо нарастающее сопротивление.Запах материала: Присутствует. Выветривается.Длина фитнес резинок: 30 см.Ширина фитнес резинок: 5 см.Толщина фитнес резинок: 0,35-0,5-0,7 мм.Нагрузка фитнес резинок 30х5 см силового диапазона 4-6-10 кг: Салатовая фитнес резинка 30х5 см при растяжении в 1,5 раза, в 2,5 раза и в пике (в 4 раза) от первоначальной длины: 1-3-4 кг. Розовая фитнес резинка 30х5 см при растяжении в 1,5 раза, в 2,5 раза и в пике (в 4 раза) от первоначальной длины: 3-5-6 кг. Желтая фитнес резинка 30х5 см при растяжении в 1,5 раза, в 2,5 раза и в пике (в 4 раза) от первоначальной длины: 3-6-10 кг.Вес комплекта: 90 гр.Количество в упаковке: 3 шт.
Резинка для фитнеса - это небольшое кольцо из мягкого латекса, которое помещается в карман. Подходит для проработки мышц рук и ног, тазового и плечевого поясов, мышц спины. Эспандер оказывает сопротивление при растягивании, тем самым нагружая мышцы. Резинки бывают разной жёсткости, поэтому вы сможете сами варьировать нагрузку.